Bewegung

Lernen Sie Ihren Körper besser kennen und schöpfen Sie neue Energien. Hier erfahren Sie, welche Bewegungen für chronisch Kranke geeignet sind und wie Sie mehr Lebensqualität in Ihren Alltag bringen können.

Wie Tiere bei chronischer Erkrankung helfen – Betroffene erzählen

Besonders in schwierigen Momenten einer chronischen Erkrankung können Tiere Trost und Zuwendung spenden. Wie ihre tierischen Begleiter Ihnen den Alltag…

Chronisch krank: Regelmäßige Bewegung tut gut und baut auf

Chronische Erkrankungen haben langfristige Auswirkungen auf den Körper und die Psyche. Schnell kann es dabei zu einer Abwärtsspirale kommen, die…

Tanzen im Alter: Welche Vorteile es hat & warum jeder tanzen kann

Tanzen scheint uns angeboren zu sein: Schon Babys bewegen sich aus sich selbst heraus zur Musik. Dabei ist es nicht…

Schmerzmittel und Sport bei Chronischen Erkrankungen

Chronische Erkrankungen können mit Schmerzen und einem Abfall der körperlichen Leistungsfähigkeit einhergehen. Die Linderung von Schmerzen sowie die Steigerung der…

Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität

Bewegung tut gut. Dem Gesunden genauso wie vielen Kranken. Für Erkrankte ist es aber besonders wichtig, die optimale Sportart für…

Oft unterschätzt: Harmonische Bewegung bei Krebs

Jahrzehntelang hieß es: „Wer krank ist, muss sich schonen“. Doch diese Devise gilt mittlerweile als überholt. Bei vielen Krebsarten regen…

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