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Kurs "Immunsystem schützen": Lektion 9 von 10

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Sind Sie mit Ihrem Plan glücklich?

Das Ziel des Plans ist es, dass Sie Ihre Hände öfters waschen als bisher.

Je öfter Sie Ihre Hände waschen, umso besser schützen Sie sich und Ihre Familie vor Krankheit.

Um regelmäßiger die Hände zu waschen, denken Sie an Momente, zu denen es mit geringem Aufwand möglich ist, dies zu tun. Falls Sie zum Beispiel bisher Ihre Hände "einige Male" vor dem Essen wuschen, versuchen Sie von nun dies "sehr oft" zu tun.

Falls Sie Ihren Plan noch mal überdenken wollen, gehen Sie zurück zur vorigen Lektion.

Die Kurse sind kein Ersatz für das persönliche Gespräch mit Arzt / Ärztin, sondern ein Beitrag dazu, Patienten und Angehörige zu empowern und die Arzt-Patienten- Kommunikation zu erleichtern.