Eine spezielle Prophylaxe vor dem Sport ist bei einem hereditärem Angioödem (HAE) normalerweise nicht erforderlich. Bei ungewohnten Belastungen, wie z. B. einer Skiwoche, kann es jedoch sinnvoll sein, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, da der ungewohnte Druck durch Skischuhe zu Schwellungen führen kann.
Sollte ich vor dem Sport eine besondere Prophylaxe durchführen?
Geben Sie Ihrem Körper Zeit, sich an neue Belastungen zu gewöhnen
Besonders wenn Sie mit einer neuen Sportart beginnen, kann es anfangs vermehrt zu Schwellungen kommen. Der Körper gewöhnt sich meist mit der Zeit an die neue Belastung. Beginnen Sie langsam und steigern Sie die Belastung nach und nach. Es ist ratsam, bei ungewohnten Aktivitäten Rücksprache mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt zu halten, um mögliche Schwellungen vorzubeugen.
Was sollte ich beim Sport bei mir haben, um für eine HAE-Attacke vorbereitet zu sein?
Beim Sport sollten Sie immer Ihr Notfallset dabeihaben, das Ihnen von Ihrer HAE-Ärztin oder Ihrem HAE-Arzt oder einem HAE-Zentrum verschrieben wurde. Dieses Set sollte genügend Medikamente enthalten, um mindestens zwei Anfälle behandeln zu können. Im Idealfall sollten Sie die Medikamente selbst verabreichen können. Es empfiehlt sich auch, stets einen Notfallausweis bei sich zu tragen, auf dem wichtige Informationen notiert sind, idealerweise in mehreren Sprachen. Diesen Ausweis erhalten Sie über Ihre HAE-Selbsthilfegruppe.
Informationen auf dem HAE-Notfallausweis
- Hinweis, dass Sie am hereditären Angioödem (HAE) leiden, welches intensive Schwellungsattacken verursacht, und dass bei Schwellungen im Rachenraum Erstickungsgefahr besteht.
- Information, dass HAE eine Erbkrankheit und nicht ansteckend ist.
- Hinweis, dass Medikamente wie Kortison oder Antihistaminika bei HAE wirkungslos sind.
- Ihre Behandlungsmethode zur Therapie Ihres HAE.
- Ihr Name und Geburtsdatum.
- Ein Notfallkontakt mit Name und Telefonnummer.
- Name und Telefonnummer Ihrer behandelnden Ärztin oder Ihres behandelnden Arztes.
Welche Sofortmaßnahmen empfehlen sich, wenn es doch zu einer Verletzung kommt?
Verletzungen können einen potenziellen Trigger für eine HAE-Attacke darstellen. Nicht jede Verletzung führt jedoch zwangsläufig zu einer Schwellung. Beobachten Sie die betroffene Stelle genau. Wenn Sie Anzeichen einer HAE-Attacke wahrnehmen, sollten Sie frühzeitig handeln und Ihre Notfallmedikation anwenden. Es ist besser, im Zweifel einmal mehr zu behandeln, als eine mögliche Attacke zu unterschätzen.
Geprüft Dr. med. univ. Clemens Schöffl: Stand Januar 2025 | Quellen und Bildnachweis
