selpers
Zurück zur Kursübersicht

Kurs "Immunsystem schützen": Lektion 2 von 10

Reduzierung von Krankheitskeimen

Reduzierung von Erkältungen, Grippe und Magenverstimmungen

Wenn Sie die einfachen Ratschläge in diesem Kurs befolgen, können Sie mit höherer Wahrscheinlichkeit Erkältungen, Grippe und Magen-Darm-Probleme vermeiden.

Eine vollständige Vermeidung von Krankheitskeimen ist natürlich unmöglich – die meisten Menschen glauben deshalb, dass es reine Glückssache ist, ob man sie sich zuzieht.

Eine Infektion wird nicht von einem einzigen Krankheitskeim ausgelöst – Sie werden krank, wenn eine größere Anzahl von Keimen in Ihren Körper eindringt und Ihr Körper nicht in der Lange ist damit umzugehen.

erfolggegenvirenSie können nicht verhindern, dass Krankheitskeime auf Sie übertragen werden; wenn allerdings weniger Keime in Ihren Körper gelangen, werden Sie eine Chance haben, sich dagegen zu wehren.

Dies bedeutet, dass Sie nicht ALLE Keime vermeiden müssen. Indem Sie aber mehr Keime vermeiden, können Sie das Risiko vermindern, Erkältungen, Grippe und Magenverstimmungen zu bekommen.

Die Kurse sind kein Ersatz für das persönliche Gespräch mit Arzt / Ärztin, sondern ein Beitrag dazu, Patienten und Angehörige zu empowern und die Arzt-Patienten- Kommunikation zu erleichtern.

selpers Gesundes Lernen

Immer informiert

Ja, ich möchte den Newsletter von selpers abonnieren und regelmäßig über Blogbeiträge, Online-Kurse und Veranstaltungen informiert werden.