Im besten Fall sollten Sie bereits bei Diagnosestellung einer Lungenfibrose eine Ernährungsberatung bekommen. So können Sie dem Auftreten von Mangelerscheinungen und begleitenden Symptomen entgegenwirken. Spätestens bei folgenden Symptomen sollten Sie sich an einen Diätologen/eine Diätologin wenden:
Das Ziel der Ernährungstherapie bei Lungenfibrose ist es, Ihre Ernährung zu optimieren. Soll-Werte und Ist-Werte von Gewicht und Körperzusammensetzung werden verglichen. Anhand der Ergebnisse können individuell abgestimmte Ernährungsempfehlungen gegeben werden.
Wenn Sie Probleme mit Appetitlosigkeit oder Gewichtsverlust haben, ist es wichtig herauszufinden, ob diese Folge oder Ursache einer Erkrankung sind. Ihr Diätologe/Ihre Diätologin wird Sie zunächst nach Ihren Essgewohnheiten und Schwierigkeiten im Alltag befragen, anschließend eine diätologische Diagnose stellen und eine für Sie angepasste Ernährungsempfehlung abgeben.
Wenn sich Ihr Gewicht verändert, nicht nur bei Gewichtsverlust, sondern auch bei veränderter Körperzusammensetzung, sollten Sie bei Lungenfibrose an eine Ernährungsumstellung denken. Auch wenn Sie bemerken, dass Sie bei alltäglichen Aktivitäten weniger Kraft haben, oder wenn Verdauungsprobleme neu auftreten, sollten Sie diätologische Beratung in Anspruch nehmen.
Informationen zu Nährstoffen und wie Sie Ihren Bedarf decken können, finden Sie in der Lektion “Lebensmittel und Nährstoffe bei Lungenfibrose“.
Es ist empfehlenswert, sich einmal pro Woche abzuwiegen. Es ist außerdem wichtig, regelmäßige BIAs (Bioelektrische Impedanzanalyse) zu machen, um die genaue Körperzusammensetzung zu ermitteln. Ein BIA-Messgerät steht Ihnen in vielen Behandlungszentren oder bei Ihrer Diätologin/Ihrem Diätologen zur Verfügung. So kann festgestellt werden, ob ein Verlust an Muskelmasse oder eine Mangelernährung vorliegen.
Für einen guten Vergleich und die Beobachtung von Gewichtsveränderungen ist es wichtig, dass Sie sich unter den gleichen Bedingungen abwiegen und eine Routine schaffen. Sie können es sich zur Gewohnheit machen, morgens zur gleichen Tageszeit noch vor dem Frühstück und unbekleidet auf die Waage zu steigen.
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