Wenn sie nach der CAR-T-Zell-Infusion wieder zu Hause sind, ist bei vielen Patientinnen und Patienten der Wunsch nach Normalität groß. Nehmen Sie sich Zeit und überlegen Sie, was Ihnen nun guttut und wo Sie sich weiterhin über Unterstützung aus Ihrem Umfeld freuen.
Es ist ganz normal, wenn Sie sich in der ersten Zeit nach dem Krankenhaus müde oder erschöpft fühlen. Sie benötigen Zeit, um sich zu erholen und wieder zu Kräften zu kommen. Eine onkologische Rehabilitation kann Ihnen dabei helfen.
Nach Abschluss der CAR-T-Zelltherapie sollten Sie sich auf Ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse konzentrieren. Mit Hilfe der Fragen-Liste können Sie herausfinden, welche Ziele Sie sich in den nächsten Monaten oder Jahren setzen wollen. Schreiben Sie auch eigene Gedanken dazu auf.
Nach dem Krankenhausaufenthalt sind in festgelegten Abständen Kontrolluntersuchungen notwendig, um den Therapieerfolg zu überprüfen. Es ist verständlich, dass Sie kurz davor Angst spüren. Versuchen Sie, ins Hier und Jetzt zurückzukommen und sich nicht von Ihrer Angst beherrschen zu lassen. Dabei kann Ihnen zum Beispiel die Entspannungsübung „Vertrauter Ort“ helfen.
Gerade in der ersten Zeit nach dem Krankenhaus kann es sein, dass Sie sich erschöpft fühlen. Sprechen Sie Freunde und Bekannte gezielt an und äußern Sie konkrete Wünsche. Zum Beispiel kann das ein gemeinsamer Spaziergang oder Hilfe bei einer Erledigung sein. Oft weiß das Umfeld nicht, wie es Sie am besten unterstützen kann.
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