Als Angehörige werden Sie mit einer Vielzahl von Herausforderungen und damit verbundenen Aufgaben konfrontiert. Viele Menschen kommen dadurch in eine nie da gewesene Belastungssituation. Noch dazu, da eine Krebsdiagnose wie ein Blitz aus heiterem Himmel kommt und niemand darauf vorbereitet ist.
So bleibt im Alltag meist kein Stein auf dem anderen und die Gefühle fahren ungebremst Achterbahn. Zeit für sich bleibt kaum. Doch genau in dieser schwierigen Lebenssituation ist es noch wichtiger, gut auf sich zu achten. Denn nur wer achtsam mit sich selbst und den eigenen Ressourcen umgeht, kann auch gut für andere sorgen.
