5. Mein Umgang mit dem Ergebnis

Das Leben danach

Das Ergebnis eines BRCA-Gentests kann große Auswirkungen auf die Betroffenen und ihre Familie haben. Eine möglicherweise noch nicht abgeschlossene Familienplanung sollte im Vorhinein bedacht werden.

Kann ich trotz operativer Entfernung noch Kinder bekommen?

Brust

Es gibt verschiedene Operationsarten der Brust und oftmals wird nur ein Teil der Brust entfernt. Sie können auch nach einer Entfernung von Brustgewebe (Mastektomie) noch schwanger werden. Wird nur auf einer Seite operiert, können Sie mit der gesunden Brust auch stillen.

Eierstöcke/Eileiter/Gebärmutter

Müssen beide Eierstöcke entfernt werden, kann keine natürliche Schwangerschaft entstehen.  Deshalb wird der Eingriff üblicher Weise nach Abschluss der Familienplanung durchgeführt.

brca.2018.hamburg.de
Für mich stand von Anfang an fest: Wenn ich Brustkrebs habe, kommen beide Brüste ab.

Unterstützung finden

In manchen Fällen kann das Wissen über das Ergebnis eines BRCA-Tests eine große Belastung für die Betroffenen darstellen. In diesem Fall empfiehlt es sich, mit Angehörigen oder anderen Betroffenen zu sprechen, oder eine psychologische Beratung in Anspruch zu nehmen.

Celine-unbrca.ble
Ja, meine Familie wusste über das Ergebnis Bescheid und auch über meine Entscheidung, da meine Cousine und Tante auch bereits eine Mastektomie hinter sich hatten. Das war auch die richtige und beste Entscheidung. Alleine wäre es sehr hart geworden.
@unbrca.ble
Betroffene

Wer übernimmt die Kosten für eine psychologische Betreuung, die aufgrund des Testergebnisses nötig wird?

Wenn Ihnen Ihre Ärztin/Ihr Arzt eine Überweisung zum Psychotherapeuten schreibt, erhalten Sie einen Teil der Kosten von der Krankenkasse rückerstattet. Meist ist es auch möglich, psychoonkologische Betreuung bei Ihrem Zentrum in Anspruch zu nehmen.
Darüber hinaus kann es auch Sinn machen, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Das Gespräch mit anderen Betroffenen kann Ihnen zeigen, dass Sie mit Ihren Problemen nicht allein sind und Ihnen auch Ideen für den Umgang mit negativen Gefühlen geben. Aus diesem Grund wurde vom Zentrum für familiären Brust- und Eierstockkrebs eine BRCA-Gesprächsgruppe ins Leben gerufen.

Psychische Gesundheit

Das Wissen um eine BRCA-Genmutation kann das Gefühl vermitteln, nicht mehr über die eigene Zukunft entscheiden zu können. Machen Sie sich bewusst, dass Sie jetzt erst recht die Möglichkeit haben, Maßnahmen gegen eine mögliche Krebserkrankung zu setzen.

Was kann ich gegen gefühlten Kontrollverlust tun?

Vor allem ein positives Test-Ergebnis kann starke Ängste auslösen. Hier sind einige Tipps, wie Sie besser mit ihnen zurecht zu kommen:

  • Informationen einholen: Die eigene Fantasie kann bedrohlicher als sein als die Wirklichkeit. Das Wissen über Behandlungsmöglichkeiten kann Ängste abbauen.
  • Der Angst ins Auge blicken: Wenn Sie Ihre Befürchtungen zu Ende denken, nehmen Sie der Bedrohung den Wind aus den Segeln. Denn die Angst vor der Angst ist oft schlimmer als die Angst selbst.
  • Vorausplanen: Was tun, wenn die eigenen Ängste wahr werden? Vor allem Menschen, die gerne gut organisiert sind, finden es beruhigend, für alle Eventualitäten gewappnet zu sein.
  • An schwierige Zeiten erinnern: Haben Sie schon einmal eine Situation, die ihnen beängstigend erschien, erfolgreich durchgestanden? Dann holen Sie sie sich ins Gedächtnis.
  • Der Angst Ausdruck verleihen: Künstlerische Tätigkeiten wie Schreiben, Malen oder Musizieren können der eigenen Furcht Gestalt geben und dabei helfen, besser mit ihr zurecht zu kommen.
  • Für schöne Gedanken sorgen: Denken Sie bewusst an Dinge, die Ihnen Freude machen. Die Achtsamkeit auf positive Erlebnisse im Hier und Jetzt sorgt für Entspannung – und vermindert dadurch die Angst vor der Zukunft.
leben.mit.brca2
Das Ergebnis bestimmte meinen Alltag. Ich habe beruflich alles umgeplant, um erst die prophylaktische Mastektomie machen zu können. Aus Angst es weiter geben zu können, habe ich die Kinderplanung abgeschlossen und ich habe sehr mit Ängsten und Magenproblemen zu kämpfen.
@leben.mit.brca2
Betroffene

Downloads

  • Glossar Hier finden Sie begleitend zur Online-Kursreihe "BRCA-Gentest" alle wichtigen Begriffe gesammelt.

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Geprüft Assoc. Prof. Priv.-Doz. Dr. Stephan Polterauer: Stand 15.10.2020 | AT-4007 | Quellen und Bildnachweis

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