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Fit trotz Krebs - Mehr Kraft
17.06.2022 | 16:00 Uhr
In dieser Einheit lautet das Motto „Mehr Kraft“.
Sport stärkt nämlich nicht nur die Muskeln, auch Leistungsfähigkeit und Selbstbewusstsein. Mit diesem Training kräftigen Sie also nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihren Geist.
Die Erstausstrahlung der Übungseinheit über den „selpers LIVE“-Stream findet am 17. Juni 2022, um 16.00 Uhr auf dieser Seite statt. An diesem Termin können Sie, zeitgleich mit anderen Betroffenen, die Übungen kennenlernen. Aber auch im Anschluss daran, wird das Übungsvideo weiterhin für Sie zur Verfügung stehen.
Dieses Video ist Teil der Übungsreihe Fit trotz Krebs.
ExpertInnen
Medizinische Leitung
Univ.-Prof. Dr. Richard Crevenna
Trainingsleitung
Philipp Jelinek
Was benötige ich dafür?
Nichts, außer bequeme Kleidung, eine Trinkflasche und gute Laune.
Kostenlos und ohne Anmeldung
Dauer: 20 min
Ob diese Übungen für Sie geeignet sind, sollten Sie mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt besprechen.
Mit freundlicher Unterstützung von
