4. Arztgespräch und Kontrolltermine bei CLL

Selbstverständlich dürfen Sie jemanden/Ihre Vertrauensperson zum ärztlichen Gespräch mitnehmen. Es geht um Ihr Leben und Ihre Gesundheit. Sie dürfen immer entscheiden.

Oft kann die Begleitung einer nahestehenden Person besonders hilfreich sein:

• Sie haben emotionalen Beistand.
• Sie müssen sich nicht sämtliche Fragen und Antworten allein merken, es hört jemand mit.
• Sie können danach alles in Ruhe mit Ihrer Vertrauensperson überdenken, zusammenfassen.

Nach der Diagnose einer Krebserkrankung können Angstgefühle auftauchen. Auch die Sorge vor Kontrollterminen ist üblich. Sie sind damit nicht allein. Je nach Person äußern sich diese Ängste in unterschiedlichen Symptomen, wie z.B.:

• Einschlafprobleme
• Gedankenkreisen
• körperliche Symptome wie z.B. Übelkeit, Durchfall, Schwitzen oder Unruhe,  Herzrasen
• Panikattacken

Je nach Schweregrad gibt es verschiedene Möglichkeiten, um mit diesen Angstgefühlen leichter umgehen zu können. So gibt es beispielsweise Techniken, die Sie in der Akutsituation anwenden können:

• Atemübungen
• Muskelentspannungsübungen
• Autogenes Training

Sie sollten diese Methoden bereits vorab beherrschen. Akutsituationen sind keine Lernsituationen.

Ein Krankenhausaufenthalt ist meist mit Unsicherheit und Aufregung verbunden. Hier hilft es, folgende Punkte zu bedenken:

• Wo, Wer, Wann: Wo muss ich mich bei wem anmelden? Welche Ärztin/welcher Arzt ist meine Ansprechperson? Wann muss ich vor Ort sein?
• Dauer des Aufenthalts
• Ablaufplan: Was wird passieren? Welche Untersuchungen und Behandlungen werden gemacht?
• Persönliches: Was kann ich mitnehmen und gibt mir Sicherheit, Wohlbefinden (Bilder, Musik, eigener Schlafanzug)?
• Zeitvertreib, Ablenkung: Lesestoff, Handarbeit, Handy, Laptop
• Notwendiges: Brille, Ladegerät…

Was die Angst vor Nebenwirkungen anbelangt, sollte  unterschieden werden: handelt es sich um

• Nebenwirkungen, die Sie selbst bereits erlebt haben
• Nebenwirkungen, von denen Sie „gehört“ haben
• Nebenwirkungen, die Ihnen ärztlicherseits angekündigt wurden

Nebenwirkungen sind je nach Patient:in unterschiedlich. Deshalb ist es wichtig, mit dem Behandlungsteam abzuklären, welche Nebenwirkungen tatsächlich auf Sie zutreffen könnten.

Zahlreiche Nebenwirkungen lassen sich gut behandeln.

Sprechen Sie mit Ihrem Behandlungsteam, klären Sie gewisse Dinge vorab:

• Regelmäßigkeit der Termine: Wie oft und in welchen Zeitabständen soll ich sie wahrnehmen?
• Mit persönlichen Termine abstimmen: Urlaubsplanung, sonstige Fixtermine/Verpflichtungen

Grundsätzlich: es ist wichtig, vorgegebene Kontrolltermine einzuhalten. Termine sind natürlich verschiebbar und auch persönlich gestaltbar.

Hilfreich dabei: Teilen Sie Ihrem Behandlungsteam Ihre Wünsche, so früh wie möglich mit!