Spritzen gehören für viele Menschen mit einer chronischen Erkrankung zum Alltag – angenehm sind sie aber selten. Auch Raphaela musste schon früh lernen, mit Nadeln umzugehen. Seit ihrer Kindheit lebt sie mit einer rheumatischen Erkrankung und hat im Laufe der Jahre ihren ganz eigenen Weg gefunden, die Routine rund ums Spritzen gelassener zu meistern. In diesem Beitrag erzählt sie, wie sie Schritt für Schritt mehr Sicherheit gewonnen hat – und teilt kleine Tipps, die den Umgang mit Spritzen leichter machen können.
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