6. Lebensqualität mit Kortison

Kortison hat unterschiedliche Wirkung auf unseren Körper. Unter anderem unterdrückt es die natürliche Immunabwehr. Durch diese immunsuppressive Wirkung werden Entzündungen im Körper gestoppt. Dies erhöht allerdings auch das Infektionsrisiko.

Es gibt einige Tipps, die Ihnen dabei helfen können Ihr Immunsystem während und nach der Therapie zu stärken:

• Gesunde Ernährung: ballaststoffreiche Ernährung mit vielen Eiweißquellen.
• Verzicht auf Alkohol, Rauchen und rotes Fleisch.
• Körperlich aktiver Lebensstil: 150 Minuten sportliche Aktivität pro Woche.
• Infektionsquellen meiden: Menschenmengen oder auch Umgebungen mit vielen Kindern für den Zeitraum der Therapie meiden.

Die Entscheidung, ob Kortison während der Schwangerschaft oder Stillzeit eingenommen werden sollte, hängt immer von verschiedenen Faktoren ab. Darunter fällt der Gesundheitszustand der Mutter, die Schwere der Erkrankung, für die das Kortison verschrieben wurde und die Verfügbarkeit alternativer Behandlungsmöglichkeiten.

Es gibt allerdings keine klaren Hinweise darauf, dass Kortison in Schwangerschaft und Stillzeit für Mutter und Säugling schädlich ist.

Sollten Sie unter der Kortisontherapie bemerken, dass Sie vermehrt schlecht gelaunt sind, Stimmungsschwankungen oder Schlafstörungen haben oder auch eine depressive Verstimmung wahrnehmen, sprechen Sie Ihre Ärztin/Ihren Arzt darauf an. Diese:r kann die Kortison Dosis reduzieren oder die Beschwerden anderweitig behandeln, sodass es Ihnen schnell besser geht. Diese Beschwerden müssen Sie während der Therapie keineswegs aushalten, denn auch bei psychischen Symptomen der Kortisontherapie kann Ihnen geholfen werden.