Motivation

Sabine Dinkel: “Wenn dir der Arsch auf Grundeis geht – 10 seelische Rettungsringe gegen die doofe Tante Angst”

Sabine Dinkel, Ratgeber-Autorin (Hochsensibel durch den Tag; Krebs ist, wenn man trotzdem lacht; Meine Arschbombe in die Untiefen des Lebens…

Tiergestützte Therapie bei chronischen Erkrankungen

Wer ein Haustier hat, kennt das Wohlgefühl, das tierische Begleiter bei uns auslösen können. Kein Wunder also, dass die sogenannte…

Mehr als ein Tagebuch: Journaling für chronisch kranke Menschen

Viele Menschen führen ein Tagebuch, aus ganz unterschiedlichen Gründen. Gerade für PatientInnen mit einer chronischen Erkrankung bietet das „Journaling“ viele…

Fantasiereisen als Therapiemethode

Träumen Sie sich hin und wieder einfach weg? Dann wissen Sie, wie entspannend ein kurzer gedanklicher Ausflug sein kann. Nicht…

Die mündige Patientin

Nicole Kultau bloggt als "Prinzessin uffm Bersch" über ihre Erfahrungen mit Brustkrebs. In ihrem Gastbeitrag für selpers schreibt sie darüber…

Empowerment im Krankheitsalltag

Claudia bei ihrem Urlaub in Las Vegas „Empowerment“ ist ein Schlagwort, das immer wieder mal in den Medien aufpoppt. Auch…

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