selpers Blog
Welt-Rheuma-Tag 2018: Ich und mein Rheuma
Rheuma ist ein Krankheitsbild, welches über 400 verschiedene Erkrankungen des Skelettsystems, der Gelenke, der Knochen und der Muskeln umfasst. Durch…
Fatigue bei KrebspatientInnen: Bewegung kann helfen
Fatigue, also anhaltende Erschöpfung, Müdigkeit und Energielosigkeit, betrifft viele KrebspatientInnen und wird oft als sehr belastend empfunden. Eine Metaanalyse von…
Mündige Patientin – Informiert durch die Behandlung
Nicole Kultau bloggt als "Prinzessin uffm Bersch" über ihre Erfahrungen mit Brustkrebs. In ihrem Gastbeitrag für selpers schreibt sie darüber…
Welt-CML-Tag am 22. September 2018
Am 22. September war Welt-CML-Tag. Dieser Tag wurde von der internationalen Dachorganisation der Selbsthilfegruppen ins Leben gerufen. Den OrganisatorInnen geht…
Psychoonkologie – mentale Unterstützung für KrebspatientInnen
Eine Krebsdiagnose ist zunächst ein Schock. Und auch die Behandlung hinterlässt Spuren, am Körper und an der Psyche. Viele KrebspatientInnen…
Cannabis – Hoffnung für chronisch kranke PatientInnen?
Hanfprodukte wie Cannabisblüten, Cannabis-Extrakte oder Cannabis-Öl haben in den letzten Jahren vermehrt Schlagzeilen gemacht – allerdings nicht als Droge, sondern…
Lebensqualität steigern durch “Reden. Reden. Reden…”
Thomas Brezina ist Kinder- und Jugendbuchautor, Fernsehmoderator und Produzent. Insgesamt hat er über 550 Bücher verfasst. In „Tu es einfach…
Gesund werden im Wald: So wirkt Waldbaden
Vermutlich sind Ihnen schon einmal positive Auswirkungen des Waldes als Ort der Ruhe für Ihre Psyche aufgefallen. Haben Sie aber…
Gesunde Alternativen zu Transfetten
Eine allzu fettreiche Ernährung gilt generell als ungesund. Fett ist aber nicht gleich Fett – denn manche Fettsäuren wirken sich…
Lebensretter Stammzellen
Stammzellen können Leben retten. In manchen Fällen sind sie die einzige Chance auf Heilung. Am 15. Februar ist Internationaler Kinderkrebstag.…
Onkologische Reha – wieder fit werden für den Alltag
Eine Krebserkrankung und -behandlung geht nicht spurlos vorüber. Es kann lange dauern, bis sich PatientInnen wieder kräftig und gesund fühlen.…
Wie man trotz Schluckstörungen gut essen kann
Bloggerin Claudia Braunstein erzählt Geschichten von unterwegs über Reisen, Essen, Fashion 50plus und dem Alltag mit Schluckstörungen. Vor sieben Jahren bekam…
Brustkrebsfrüherkennung: Wie blinde Frauen Veränderungen der Brust ertasten
Blinde und stark sehbehinderte Menschen haben nachweislich einen besser trainierten und dadurch stärker ausgeprägten Tastsinn. „Discovering Hands“ nutzt dieses Tastgefühl…
Mindset und Motivation bei Krebs
Bernhard Hengl hat den Krebs besiegt. Während seiner Therapie begann er, sich intensiv mit den Themen Motivation, persönliche Ziele und…
Zurück in den Job nach einer Krebserkrankung? Tipps und Wissenswertes
Sabine L.* hatte Glück: Ihr Brustkrebs wurde frühzeitig erkannt und konnte gut behandelt werden. Ihre Prognose ist gut. Ein halbes…
Freunde und Familie: Warum Sozialkontakte wichtig sind
Warum schaffen es manche Menschen, auch aus großen Schicksalsschlägen gesund und gestärkt herauszugehen? Mit dieser Frage beschäftigt sich die Resilienzforschung.…
