selpers Blog
Lebensqualität steigern durch „Reden. Reden. Reden…“
Thomas Brezina ist Kinder- und Jugendbuchautor, Fernsehmoderator und Produzent. Insgesamt hat er über 550 Bücher verfasst. In „Tu es einfach…
Gesund werden im Wald: So wirkt Waldbaden
Vermutlich sind Ihnen schon einmal positive Auswirkungen des Waldes als Ort der Ruhe für Ihre Psyche aufgefallen. Haben Sie aber…
Gesunde Alternativen zu Transfetten
Eine allzu fettreiche Ernährung gilt generell als ungesund. Fett ist aber nicht gleich Fett – denn manche Fettsäuren wirken sich…
Lebensretter Stammzellen
Stammzellen können Leben retten. In manchen Fällen sind sie die einzige Chance auf Heilung. Am 15. Februar ist Internationaler Kinderkrebstag.…
Onkologische Reha – wieder fit werden für den Alltag
Eine Krebserkrankung und -behandlung geht nicht spurlos vorüber. Es kann lange dauern, bis sich PatientInnen wieder kräftig und gesund fühlen.…
Wie man trotz Schluckstörungen gut essen kann
Bloggerin Claudia Braunstein erzählt Geschichten von unterwegs über Reisen, Essen, Fashion 50plus und dem Alltag mit Schluckstörungen. Vor sieben Jahren bekam…
Brustkrebsfrüherkennung: Wie blinde Frauen Veränderungen der Brust ertasten
Blinde und stark sehbehinderte Menschen haben nachweislich einen besser trainierten und dadurch stärker ausgeprägten Tastsinn. „Discovering Hands“ nutzt dieses Tastgefühl…
Mindset und Motivation bei Krebs
Bernhard Hengl hat den Krebs besiegt. Während seiner Therapie begann er, sich intensiv mit den Themen Motivation, persönliche Ziele und…
Zurück in den Job nach einer Krebserkrankung? Tipps und Wissenswertes
Sabine L.* hatte Glück: Ihr Brustkrebs wurde frühzeitig erkannt und konnte gut behandelt werden. Ihre Prognose ist gut. Ein halbes…
Freunde und Familie: Warum Sozialkontakte wichtig sind
Warum schaffen es manche Menschen, auch aus großen Schicksalsschlägen gesund und gestärkt herauszugehen? Mit dieser Frage beschäftigt sich die Resilienzforschung.…
Stress reduzieren bei chronischer Krankheit
Die Diagnose und Behandlung einer chronischen Krankheit kann großen Stress auslösen: Ängste, Unsicherheiten und Sorgen, Schmerzen, Umstellungen im Alltag und…
5 Fragen an Krebs-Blogger Benni Wollmershäuser
In seinem Blog "Cancelling Cancer" spricht Benni Wollmershäuser offen über seine Erkrankung. Im Alter von 20 Jahren bekam er die Diagnose…
Krebsmythen – wir räumen auf mit den falschen Geschichten
Krebs ist eine gefährliche Erkrankung und macht vielen Menschen Angst. Auf diesem Nährboden gedeihen Mythen, Märchen und Halbwahrheiten, die verunsichern…
Weltreise mit Rheuma
Sabrina Rüb ist Rheumapatientin, Weltreisende und Bloggerin. Wie sie es gemeistert hat, trotz der Diagnose Rheuma ihre Reisepläne in die…
Chronisch krank: Regelmäßige Bewegung tut gut und baut auf
Chronische Erkrankungen haben langfristige Auswirkungen auf den Körper und die Psyche. Schnell kann es dabei zu einer Abwärtsspirale kommen, die…
Schwangerschaft bei Krebs
Treffen Schwangerschaft und Krebs aufeinander, beginnt für die betroffenen Frauen eine emotionale Achterbahnfahrt. Nur selten liegen Freud und Leid so…
